GUIAS DEL VIAJERO

Viajar a un país tropical o subtropical sin consultar es arriesgado. Además, en algunos países le pueden exigir para entrar el certificado de vacunación internacional frente a la fiebre amarilla. En los siguientes supuestos le recomendamos consultar: 1.Viaje a zona tropical/subtropical, particularmente África Subsaharina, Subcontinente Indio, Pacífico Sur y América Central o del Sur. 2.Viaje a cualquier país con malaria o paludismo. 3.Viaje con niños, mujeres embarazadas o personas con enfermedades. 4.Viajes de más de dos semanas de duración. 5.Viajes con...

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    Los desplazamientos en carretera son tal vez los que más frecuentemente realiza un viajero, independiente del destino que tenga. Los accidentes de tráfico son una de las principales causas de mortalidad y morbilidad de los viajeros. En los países en vías de desarrollo tanto las carreteras, si las hay, como los vehículos suelen estar en malas condiciones y las medidas de seguridad (neumáticos, cinturones de seguridad, luces, “airbags”, etcétera) son un lujo inalcanzable. Además de éstos factores en muchos...

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Traveling to a tropical country without medical advice could be very risky. In addition, should countries require the Yellow Fever International Vaccination Certificate. We recommend you to seek medical advice in the following cases: 1.Trip to tropical areas of Sub-Saharan Africa, Indian Subcontinent, South Pacific, South and Central America. 2.Trip to any malaria endemic area or country (see list). 3.Traveling with kids, pregnant women o patients. 4.More than two week duration trips. 5.Round the world trips.

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Viajar a un país tropical o subtropical sin consultar es arriesgado. Además, en algunos países le pueden exigir para entrar el certificado de vacunación internacional frente a la fiebre amarilla. En los siguientes supuestos le recomendamos consultar: 1.Viaje a zona tropical/subtropical, particularmente África Subsaharina, Subcontinente Indio, Pacífico Sur y América Central o del Sur. 2.Viaje a cualquier país con malaria o paludismo (ver lista). 3.Viaje con niños, mujeres embarazadas o personas con enfermedades. 4.Viajes de más de dos semanas de...

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Información al viajero sobre PROFILAXIS DE MALARIA con PROGUANIL.   Su médico le ha recetado PALUDRINE (proguanil) como medicamento profiláctico para evitar la malaria, asociado a cloroquina (ver hoja de cloroquina).   ¿Cuándo debo empezar a tomarlo y durante cuánto tiempo? Se debe empezar a tomar dos semanas antes de entrar en la zona endémica de malaria, mantenerlo durante todo el tiempo que esté en dicha zona y cuatro semanas más, después de haber salido de ella.   ¿Qué dosis...

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Las mordeduras de perros, gatos, burros, camellos, caballos, monos y otros animales terrestres puede provocar lesiones locales, en el lugar de la mordedura, y generales, como la transmisión de la rabia. Por ello es fundamental que los viajeros eviten el contacto directo con estos animales, particularmente los niños.   Recomendaciones en caso de mordedura Toda mordedura debe lavarse inmediatamente con agua, jabón y un desinfectante. Recibir el recuerdo de la vacuna del tétanos, si no se ha recibido previamente. En...

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La protección del viajero frente a las picaduras de los mosquitos es el principio básico y fundamental para prevenir la malaria.   Prevención En muchas zonas geográficas son suficientes las medidas anti-mosquito para prevenir la infección, los mosquitos que transmiten la malaria, se sabe pican al atardecer, durante la noche dentro o fuera de las casas y por la mañana hasta que el sol se ha levantado. Es durante éste tiempo cuando se deben extremar las medidas que a continuación...

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La diarrea del viajero es frecuente en viajes al trópico y las medida más eficaz para prevenirla es cuidar la alimentación y las bebidas SEGUROS COMIDAS –Pan y derivados –Servidos muy calientes –Carnes y pescados bien pasados –Frutas peladas o lavadas por uno mismo –Verduras hervidas –Pastas sin huevo y recién cocinadas BEBIDAS –Infusiones –Bebidas carbónicas –Cerveza –Vino –Agua hervida o tratada INSEGUROS COMIDAS –Moluscos –Mariscos –Carne o Pescados crudos o poco hechos –Frutas peladas –Ensaladas y otras verduras crudas...

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Viajeros con enfermedades. 1.Enfermedades cardiovasculares y respiratorias: –Limitar los esfuerzos físicos durante el viaje y las excursiones. –Dormir y descansar al menos durante 8 horas. –Tomar su medicación, como lo hacen habitualmente. –Llevar medicación de reserva en el equipaje de mano. –Llevar los informes médicos en, al menos, dos idiomas. –Haber contratado un seguro médico de asistencia. –Informarse previamente de centros médicos de calidad en el país de destino. –Disponer de los teléfonos y dirección de ayuda diplomática. –Consultar en...

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Viajar con niños.     Se puede viajar con niños de cualquier edad a un país tropical, pero conviene comprobar los siguientes puntos: 1.Si se viaja a un país con malaria, asegurarse que se toman todas las medidas preventivas posibles, incluida la medicación. Si es un país de alto riesgo de malaria vuelva a pensar en la necesidad de que viajen los niños, particularmente si son menores de 5 años. 2.Asegurarse que el calendario de vacunaciones está al día. 3.No someter...

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No hay ninguna obligación de contratar un seguro de viaje, sin embargo es, posiblemente, el dinero mejor gastado. Los seguros de asistencia sanitaria en viaje y repatriación deben ser una PRIORIDAD para cualquier viajero al trópico. La atención sanitaria en muchos países tropicales puede ser muy buena, buena, regular o mala, pero casi siempre es MUY CARA. En el caso de padecer un accidente de tráfico o una enfermedad grave es preferible un traslado urgente a un centro  sanitario de...

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Información al viajero sobre PROFILAXIS DE MALARIA con SAVARINE. Su médico le ha recetado SAVARINE (cloroquina + proguanil) como medicamento profiláctico para evitar la malaria. ¿Cuándo debo empezar a tomarlo y durante cuánto tiempo? Se debe empezar a tomar dos semanas antes de entrar en la zona endémica de malaria, mantenerlo durante todo el tiempo que esté en dicha zona y cuatro semanas más, después de haber salido de ella. ¿Qué dosis debo tomar? La dosis se ajusta en función...

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REVISTAS MÉDICAS: 1.Acta Tropica. 2.American Journal of Tropical Medicine. 3.Clinical Infectious Diseases. 4.Emerging Infectious Diseases. 5.Enfermedades Infecciosas y Microbiología Clínica. 6.Journal of Travel Medicine. 7.Lancet. 8.Lancet Infectious Diseases. 9.New England Journal of Medicine. 10.Transactions of the Royal Society of Hygiene & Tropical Medicine. 11.Trends in Parasitology. 12.Tropical Doctor. SOCIEDADES CIENTÍFICAS. 1.American Society of Tropical Medicine (ASTM). 2.International Society for Mountain Medicine (ISMM). 3.International Society of Travel Medicine (ISTM). 4.Royal Society of Hygiene and Tropical Medicine (RSHTM). 5.Sociedad Española de Enfermedades...

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REACCIONES ALERGICAS El término alergia atópica implica una tendencia familiar a padecer cuadros alérgicos como asma, rinitis, dermatitis eccematosa, pero también se observan pacientes sin dicha tendencia que presentan reacciones alérgicas (sobre todo anfilaxia y urticaria) asociadas con el mismo tipo de anticuerpo (IgE) que ocasiona el cuadro en los pacientes atópicos. Por ello es mas correcto hablar de Enfermedades por hipersensibilidad de tipo inmediato que de alergia o atopia. Se pueden separar distintos cuadros clínicos: 1- Anafilaxia: Reacción que...

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Las siguientes vacunas suelen ser muy recomendables a los viajeros al trópico: 1. Hepatitis A 2.Fiebre tifoidea 3.Tétanos/difteria 4.Meningitis meningocócica 5.Rabia 6.Cólera 7.Hepatitis B

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Esta información es importante para viajeros que transitan por varios países, por ejemplo los que realizan una “vuelta al mundo” o viajes intercontinentales entre América, África y Asia. Es posible que, por ejemplo, en un viaje de Kenia a India le exijan el certificado de la vacunación de la Fiebre Amarilla para entrar en la India. Verifique la exigencia de la vacunación en el siguiente Listado de países

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África: –Angola                                                     –Benin                                                         –Bolivia                                                     –Burkina Faso                                         –Burundi                                                –Camerún                                                  –Chad                                                                      –Congo                                                    –Congo República Democrática          –Costa de Marfil                    –Gabón –Ghana –Guyana Francesa –Liberia –Mali –Mauritania –Niger –República Centro Africana –República Democrática del Congo –Ruanda –Santo Tomé y Príncipe –Sierra Leona –Togo

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CONTRAINDICACIÓN MÉDICA PARA LA VACUNACIÓN Medical contraindication for vaccination Contre-indication médicale â la vaccination   Este documento certifica que la vacunación frente a This is to certify that immunization against Je souss igre (e) certife que la vaccin en contre   (Nombre de la enfermedad – Name of diseases – Nom de la maladi)   (Nombre del viajero – Name of traveler – Nom du voyageur)   contraindicado debido a las siguientes razones: contraindicated due to the following conditions: contre-indiqué...

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Si enfermas después de haber estado de viaje en un país tropical debes consultar, sobre todo si has estado en una zona con malaria y tienes fiebre (incluso si el viaje fue hace varios meses). Consulta un centro médico y explica, con insistencia, que has estado de viaje. Puedes ir a tu médico de familia, a un servicio de urgencias o a una unidad especializada en Enfermedades Infecciosas, Medicina Tropical o Medicina del Viajero. ¿Debo hacer una revisión después del...

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Es importante que planifique con tiempo su vacunación frente a la fiebre amarilla. En las épocas de verano y vacaciones, los centros oficiales de vacunación internacional suelen estar saturados y puede tener muchas dificultades para conseguir ser vacunado. Consulte los centros más cercanos y pida su cita. Centros Oficiales de Vacunación Internacional Recuerde que al menos debe vacunarse 10 días antes de entrar en el país donde le exijan el certificado de vacunación.

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Lo más probable es que no necesite medicinas para su viaje, sin embargo no está demás llevar algunos productos que, eventualmente, le pueden resultar muy útiles. Recuerde que debe ser su médico quien se los prescriba. Listado de productos útiles para un viaje al trópico: Material de cura: 1.Gasas. 2.Esparadrapo. 3.Apósito adhesivo (tiritas). 4.Betadine (desinfectante). 5.Venda. 6.Jeringuillas 5 ml. 7.Agujas para administración intramuscular. Medicamentos: 1. Paracetamol 500mg, como analgésico. 2. Acido acetil salicílico 500 mg, como analgésico. 3. Ibuprofeno 400...

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ANTIBIÓTICOS El tratamiento antimicrobiano es uno de los pilares fundamentales para combatir las enfermedades infecciosas, su introducción constituyó uno de los avances más revolucionarios de la medicina en los últimos 50 años. Pero el conocimiento de las propiedades terapéuticas de la aplicación tópica de muestras de tierra, o la eficacia de diversas plantas utilizadas por la medicina popular ya se remontaba muchos años atrás; sin embargo, el pleno desarrollo de la era antibiótica se alcanzó con el descubrimiento de la...

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ACLIMATACIÓN AL CALOR El calor puede ocasionar distintas alteraciones en el organismo. Las mas importantes son: desvanecimiento por calor (secundario a pérdida de líquidos y deshidratación), golpe de calor (fracaso de los mecanismos encargados de la pérdida de calor y aumento de temperatura corporal) y calambres por calor (por sudación excesiva y trabajo muscular). La humedad ambiental elevada, el ejercicio físico intenso, la edad avanzada, la obesidad, el alcoholismo y la toma de ciertos medicamentos (anticolinérgicos, antihistamínicos, etc.) son factores...